10 rimedi anticaldo per combattere l’afa estiva

Spossatezza, fatica e mancanza di energia: le ondate di calore di questa estate stanno accentuando moltissimo la difficoltà di sopportare il caldo. Per questo abbiamo preparato per te un piccolo decalogo di rimedi utili e semplici per affrontare meglio l’afa estiva. 1) Bere 2 litri di acqua al giornoQuello di bere acqua è un consiglio…

Continua a leggere

YOGA INSIEME, estate 2021

Per noi della Bouganville è un piacere presentarvi le date di giugno e luglio dei workshop di Ashtanga Yoga organizzati dall’insegnante Valentina d’Assunta della scuola di yoga 8 RAMI. Conosciamo Valentina personalmente, praticando con lei ashtanga yoga da diversi anni e avendo già fatto esperienza di ritiri yoga organizzati da lei negli anni scorsi: sempre…

Continua a leggere

Alga Spirulina: tutto quello che c’è da sapere

Ti sarà capitato più volte di sentir parlare dell’Alga Spirulina e ultimamente è spesso indicata come integratore “dimagrante”. Cerchiamo insieme di fare chiarezza e scoprire tutte le sue proprietà, perché è utile assumerla e quando. Cos’è l’Alga SpirulinaL’Arthrospira platensis – questo il suo nome scientifico – fa parte della famiglia delle alghe azzurre ma nello…

Continua a leggere

Maschera per capelli: tre ricette per farla in casa

A volte i nostri capelli perdono lucentezza, diventano crespi, appaiono spenti e ingestibili. Magari non ce ne rendiamo conto ma sono tante le abitudini che danneggiano la nostra chioma: un’alimentazione irregolare, lo stress, la frequenza con cui ci laviamo i capelli, come li asciughiamo, quali prodotti usiamo. Fare una maschera ai capelli è un’accortezza per…

Continua a leggere

Scrub fai da te: tre ricette semplici ed efficaci da fare a casa

Ideale a ogni età e in ogni stagione, lo scrub ci permette di esfoliare delicatamente lo strato superficiale della pelle, lasciandola morbida, liscia e rinnovata. Che si effettui al viso o al corpo, i benefici che si ottengono sono numerosi e spesso risolutivi di problematiche come secchezza della pelle, perdita di tono e mancanza di…

Continua a leggere

Floriterapia e dintorni: rimedi naturali per il nostro benessere

Giovedì 17 ottobre dalle 17.00 alle 19.00 sarà con noi Patrizia Casu per presentare la serie di workshop a tema “Floriterapia e dintorni”: cinque appuntamenti a cadenza mensile per conoscersi meglio e scoprire come le essenze floreali e i rimedi naturali ci vengono in aiuto per affrontare situazioni di difficoltà psico-fisiche e per ritrovare equilibrio e benessere.

Continua a leggere

La Bouganville Summer Beach! Festeggiamo insieme l’estate

Giovedì 11 luglio dalle 18.00 ti aspettiamo presso l’Erboristeria La Bouganville per festeggiare insieme l’estate! Per l’occasione troverai in promozione moltissimi prodotti per vivere al meglio questa fantastica stagione: ovviamente i solari ma anche prodotti per la cura del viso, del corpo e dei capelli, senza trascurare il make up.

Continua a leggere