Spossatezza, fatica e mancanza di energia: le ondate di calore di questa estate stanno accentuando moltissimo la difficoltà di sopportare il caldo. Per questo abbiamo preparato per te un piccolo decalogo di rimedi utili e semplici per affrontare meglio l’afa estiva. 1) Bere 2 litri di acqua al giornoQuello di bere acqua è un consiglio…
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Per noi della Bouganville è un piacere presentarvi le date di giugno e luglio dei workshop di Ashtanga Yoga organizzati dall’insegnante Valentina d’Assunta della scuola di yoga 8 RAMI. Conosciamo Valentina personalmente, praticando con lei ashtanga yoga da diversi anni e avendo già fatto esperienza di ritiri yoga organizzati da lei negli anni scorsi: sempre…
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Ti sarà capitato più volte di sentir parlare dell’Alga Spirulina e ultimamente è spesso indicata come integratore “dimagrante”. Cerchiamo insieme di fare chiarezza e scoprire tutte le sue proprietà, perché è utile assumerla e quando. Cos’è l’Alga SpirulinaL’Arthrospira platensis – questo il suo nome scientifico – fa parte della famiglia delle alghe azzurre ma nello…
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A volte i nostri capelli perdono lucentezza, diventano crespi, appaiono spenti e ingestibili. Magari non ce ne rendiamo conto ma sono tante le abitudini che danneggiano la nostra chioma: un’alimentazione irregolare, lo stress, la frequenza con cui ci laviamo i capelli, come li asciughiamo, quali prodotti usiamo. Fare una maschera ai capelli è un’accortezza per…
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Ideale a ogni età e in ogni stagione, lo scrub ci permette di esfoliare delicatamente lo strato superficiale della pelle, lasciandola morbida, liscia e rinnovata. Che si effettui al viso o al corpo, i benefici che si ottengono sono numerosi e spesso risolutivi di problematiche come secchezza della pelle, perdita di tono e mancanza di…
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Giovedì 17 ottobre dalle 17.00 alle 19.00 sarà con noi Patrizia Casu per presentare la serie di workshop a tema “Floriterapia e dintorni”: cinque appuntamenti a cadenza mensile per conoscersi meglio e scoprire come le essenze floreali e i rimedi naturali ci vengono in aiuto per affrontare situazioni di difficoltà psico-fisiche e per ritrovare equilibrio e benessere.
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Giovedì 11 luglio dalle 18.00 ti aspettiamo presso l’Erboristeria La Bouganville per festeggiare insieme l’estate! Per l’occasione troverai in promozione moltissimi prodotti per vivere al meglio questa fantastica stagione: ovviamente i solari ma anche prodotti per la cura del viso, del corpo e dei capelli, senza trascurare il make up.
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